O Livro-Caixinha – Psicologia dos Cinco Sentidos é um recurso terapêutico formado por cartas reflexivas que convidam você a ampliar a percepção sobre seu sentir, suas emoções e seus comportamentos cotidianos.
Criado em parceria entre Dra. Cecília Portella, especialista em Gestalt-terapia e editora Matrix, este material nasce da compreensão de que os sentidos são portas de entrada para a consciência. Cada carta traz uma pergunta, frase ou provocação que ajuda a:
Nomear sensações e sentimentos
Reconhecer padrões emocionais
Acessar memórias e significados
Criar espaço interno para diálogo, presença e conexão
Favorecer práticas terapêuticas e conversas profundas
O Livro-Caixinha é intuitivo, delicado e muito versátil. Pode ser usado por profissionais da saúde emocional, educadores, facilitadores de grupos ou por qualquer pessoa que deseje iniciar (ou aprofundar) um caminho de autoconhecimento de forma leve e acolhedora.
Em sessões de psicoterapia, como disparador de fala
Em grupos, oficinas, escolas e rodas de conversa
Entre casais, amigos ou familiares, para fortalecer vínculos
No autocuidado individual, como ritual diário de reflexão
Em clínicas, consultórios e espaços terapêuticos
Cartas reflexivas inspiradas nos cinco sentidos
Perguntas e frases sobre percepção, emoções e comportamentos
Caixa resistente e funcional
Material pronto para uso individual ou profissional
Política de Envio
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O prazo de entrega passa a contar após a postagem e varia conforme a transportadora escolhida.
