A Vivência 21 Dias dos Sentidos é uma jornada terapêutica conduzida por propostas sensoriais práticas, profundas e simbólicas que estimulam corpo, mente e emoção. Um verdadeiro mergulho, guiado pelos seus cinco sentidos.
Criada com base na Gestalt-terapia e na experiência clínica, essa experiência foi desenvolvida para promover reconexão, consciência emocional e presença. Durante 21 dias, você será convidado(a) a escutar seu corpo, olhar para si com mais presença, tocar sua essência, saborear o momento e respirar o agora, com diversos recursos e materiais exclusivos.
• Práticas sensoriais guiadas
• Reflexões estruturadas
• Exercícios de escuta interna
• Convites à pausa e à presença
• Atividades que integram corpo e emoção
Tudo acontece respeitando o seu ritmo e a sua singularidade.
Para quem deseja desacelerar e viver com mais presença.
Para quem sente que precisa se reconectar consigo.
Para quem busca aprofundar seu autoconhecimento de forma estruturada.
Para terapeutas, educadores e cuidadores que desejam ampliar sua própria sensibilidade.
Para qualquer pessoa que queira viver uma experiência interna significativa.
Você receberá conteúdos e propostas guiadas ao longo de 21 dias, com orientações claras e materiais de apoio para acompanhar o processo.
A experiência é conduzida pela psicóloga idealizadora do método, oferecendo direção terapêutica e segurança emocional durante toda a jornada.
Você terá acesso durante 2 meses.
Cecília Portella Graciano
Psicóloga e terapeuta, idealizadora dos Personagens Sentinelas dos Sentidos.
Com uma escuta afetuosa e empática, une poesia e psicologia para ajudar pessoas a se reconectarem com sua essência por meio dos sentidos.
“Eles não nasceram do nada.
Surgiram da escuta sensível da vida.”
Os 5 primeiros inscritos receberão um encontro individual online e exclusivo com a psicóloga, para aprofundamento e integração da experiência ao final da jornada.
